Pregnancy - Week 4 - Mom Pregnancy - Week 4 - Mom

الأسبوع الرابع

الأسبوع الرابع من الحمل تبدأ المشيمة في التكون في خلال تلك المرحلة وسيكون لها دورًا حيويًا في إنتاج هرمونات محددة وتغذية الجنين، وفي تلك المرحلة، يكون حجم الجنين أصغر من حبة الأرز، إلا أن كل خلية من خلاياه تكون مبرمجة على أداء وظيفة محددة. حان وقت الانغراس! خلال هذا الأسبوع، تتجه الكيسة الأريمية الصغيرة نحو الرحم وتبحث داخله عن مكان مناسب للالتصاق على مدى الأسابيع الستة والثلاثين المقبلة أو نحو ذلك. ويحدث الانغراس عادةً في الوقت الذي تتوقعي فيه قدوم دورتك الشهرية تقريبًا، لذا لا تتفاجأ أغلب النساء عندما يحدث لديها نزيف خفيف في الأسبوع الرابع، ولكن إذا كان على هيئة بقع خفيفة فقط، من الممكن أن يكون ذلك الدم الناتج عن الانغراس وليس دم الدورة الشهرية المعتاد. يكون جدار الرحم ممتلئ بالدماء في تلك المرحلة، وقد يؤدي أي اضطراب إلى حدوث نزيف خفيف، ويؤكد البعض قدرتهنّ على الشعور بلحظة انغراس الكيسة الأريمية، ولا يحق لأحد التشكيك في ذلك. هل يمكنني التحمس الآن؟ من المحتمل أن تشكي في حملك إذا تأخرت دورتك الشهرية عن موعدها المتوقع، وقد تظهر عليك بعض أعراض الحمل المبكرة التي تنبهك إلى بعض الاختلاف في جسدكِ، ومع ذلك، لا تقلقي إذا لم تشعري بأي اختلاف؛ فحتى إذا كنتِ في الشهر الرابع من حملك، سيكون جسدكِ لا يزال يعتاد على جميع تغيرات الحمل التي ستطرأ عليه. بمجرد بلوغكِ الأسبوع الرابع من الحمل، يمكنك التأكد من حملك عبر تحليل الدم أو تحليل البول؛ فكلا التحليلين دقيقين للغاية للكشف عن وجود هرمون الحمل في جسدكِ، ويمكنك إجراء اختبار الحمل في المنزل، ويعد أفضل وقت لذلك عند استيقاظك في الصباح – عندما يبلغ تركيز هرمون الحمل في البول أعلى مستوياته. التغيرات الجسدية التي ستطرأ عليكِ هذا الأسبوع • قد تشعرين ببعض التشنج الحوضي (ألم أسفل البطن)، بالإضافة إلى شعورك ""بالامتلاء""، كما قد يحدث لديكِ انتفاخ أو تعانين من وجود غازات أكثر من المعتاد. • قد تشعرين ببعض الغثيان في الصباح، ولا سيما إذا كنتِ قد أحجمتِ عن الأكل لفترة من الوقت، وقد تشعرين بالاشمئزاز عند شم رائحة بعض الأطعمة أو التفكير فيها، حتى لو كنت تحبيها عادةً، كما قد تشعركِ رائحة القهوة والأسماك واللحم الأحمر وحتى طعام الحيوانات الأليفة بالرغبة في التقيؤ. • قد تشعرين بألم في الثدي وأن حلماتك باتت أكثر حساسية، وقد يبدو صدرك أكثر امتلاءً واستدارة، ولا سيما أن كان حجمه المعتاد صغيرًا. • قد تشعرين بالرغبة في الذهاب إلى دورة المياه للتبول بشكل أكثر من المعتاد، وتفقدين قدرتكِ على التحكم في البول كما تفعلين عادةً مما يؤدي إلى تسرب بعض قطرات بسيطة من البول، ويحدث ذلك بسبب زيادة حجم الدم لديك وضغط الرحم على المثانة. • قد يصاحب حدوث نزيف الانغراس بعض بقع الدم الخفيفة. التغيرات العاطفية التي ستطرأ عليك هذا الأسبوع • قد تخبري مشاعرًا عارمة من القلق والإثارة، وقد تشعرين وكأن فترة انتظار دورتكِ الشهرية باتت أبدية، ويتخللها الذهاب المتكرر إلى دورة المياه للتحقق من الأمر. • قد تنتابك نفس المشاعر التي اعترتكِ مسبقًا قبل موعد دورتك الشهرية، وقد تشعرين بأنكِ أصبحتِ أكثر عاطفية ومن السهل استثارتك وتكوني أكثر مزاجية بصفة عامة. • وإذا كنتِ ترغبين في حدوث حمل وفوجئتِ بنتيجة اختبار سلبية، قد تصابين بخيبة أمل؛ فتحدثي مع شريكك أو أي صديق داعم. • وفي حال فوجئتِ بخبر حملكِ، قد يغمركِ شعور بالتوتر أيضًا. التغيرات التي ستطرأ على جنينكِ هذا الأسبوع • يصبح حجم طفلك في هذا الأسبوع بحجم النقطة أو بذرة الخشخاش، وبالكاد يمكن رؤيته بالعين المجردة. • في الأسبوع الرابع من الحمل، يحدث الكثير من التنظيم وتنقسم الخلايا، وتبدأ ثلاث طبقات مختلفة من الخلية في التكون: o تتشكل من الأديم الظاهر (الطبقة الخارجية) بشرة الجنين وعينيه وشعره وجهازه العصبي ودماغه وأسنانه. o ويتشكل من الطبقة المتوسطة (الأديم المتوسط) هيكل الجنين العظمي وعضلاته وكليتاه وأنسجته وأوعيته الدموية. o بينما تتشكل من الطبقة الداخلية (الأديم الباطن) أعضاء الجنين الداخلية. • بمجرد أن يصبح للخلية وظيفة مهمة محددة، لا يمكن أن تتحول إلى نوع مختلف من الخلايا، وتكون كل خلية مبرمجة مسبقًا منذ البداية وتعرف مهمتها وماذا ستصبح. إرشادات الأسبوع • قومي بشراء اختبار حمل (أو اثنين) من الصيدلية، يستحيل الحصول على نتيجة إيجابية خاطئة، بينما قد تحصلين على نتيجة سلبية خاطئة في المراحل الأولى من الحمل، ويمكنكِ الاحتفاظ بالاختبار؛ فقد يكون بمثابة تذكار لطيف إذا كانت النتيجة إيجابية. • ابدئي بالتخطيط لأول فحص طبي سابق للولادة، حيث سيكون ذلك أول موعد مع طبيبك العام الذي سيحولك إلى القابلة أو إلى طبيب التوليد لتلقي الرعاية المستمرة. • تجنبي ارتفاع حرارتك بشكل كبير وحاولي الحفاظ على صحتك؛ فقد يشكل ارتفاع درجة الحرارة في الأسابيع الأولى من الحمل خطرًا على الجنين حال تشكله. وها نحن ننتقل إلى الأسبوع الخامس، عندما يصبح جنينك في حال جيدة ومريحة بالفعل.

يأدوات

إن الأسابيع الأربعين التي تسبق ولادة طفلك مليئة بالمعالم الرائعة ، والتحولات الجسدية التي ستدهشك ، والشعور بالتوقع الذي ينمو مع اقتراب اليوم الكبير.

EmptyView